Bienvenue
sur le blog #ardomom
Retrouvez ici de passionnantes contributions et de précieux conseils et informations autour des questions de l’allaitement, de la grossesse et de l’accouchement.
Bienvenue
Positions d’allaitement – quelles sont les possibilités?
Différentes positions d’allaitement et possibilités de mettre votre bébé au sein existent. Et vous pouvez en changer à tout moment pendant la période d’allaitement. Il est essentiel que vous trouviez une position confortable et décontractée.
Réussir l’allaitement
Chaque nouveau-né est un individu ayant son propre rythme d’éveil et de sommeil. Le moment et la durée de la prise alimentaire varient également...
Les problèmes d’allaitement les plus fréquents
Presque toutes les mères peuvent allaiter leur enfant. L’incertitude, de fausses informations ou la peur amènent cependant parfois de jeunes mères à remettre en question leur capacité à allaiter. De nombreuses mères ne réalisent pas pendant leur grossesse que l’allaitement commence immédiatement après la naissance et que cela s’apprend.
Allaitement et activité professionnelle
La reprise du travail ne constitue aucune raison d’arrêter d’allaiter prématurément. C’est au contraire une raison de continuer, car vous allez manquer à votre enfant pendant votre absence Prendre le sein lui permettra de «refaire le plein» de sa maman. Cela nécessite toutefois une certaine organisation. Il est important que vous informiez votre employeur à temps que vous souhaitez continuer à allaiter. Vérifiez que l’allaitement est possible à votre travail, que vous pouvez quitter votre travail pour allaiter ou qu’il vous est possible de travailler depuis votre domicile ou de tirer votre lait au travail.
Comment puis-je accroître ma quantité de lait avec l'expression?
La littérature la plus récente décrit trois possibilités d’accroître la quantité de lait.
Instructionsm massage mammaire
Le massage mammaire stimule la circulation sanguine dans le sein ainsi que l’écoulement du lait et a un effet positif sur la production de lait.
Thérapie par laser des mamelons : comment cela fonctionne ?
En Suisse, de plus en plus de sages-femmes proposent la thérapie par laser à faible puissance (LLLT) aux femmes qui souffrent de douleurs d’allaitement. Il s’agit d’un faisceau laser à haute densité d’énergie présentant un effet de régulation qui stimule le métabolisme cellulaire.
Superfood : lait maternel
Le lait maternel contient tous les glucides, lipides, protéines, vitamines, minéraux et oligo-éléments essentiels à la croissance optimale du bébé.